Рецепт Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде

Ингредиенты для рецепта Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде

• Голень куриная — 8 шт
• Соевый соус (Терияки ТМ Киккоман) — 30 мл
• Томатная паста — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Мед — 1 ст. л.

Вымыть и обсушить куриные голени.

Приготовить маринад. Смешать все ингредиенты, взболтать вилкой до однородности.

Обмазать куриные голени маринадом, сложить в подходящую ёмкость, накрыть крышкой. Убрать в холодильник. У меня голени ждали своего часа 3 дня, но и суток будет достаточно.

Промариновавшиеся голени, не обтирая, но и не выливая на них маринад, выложить на лист плотной фольги. Я сложила крестом два листа.

Свернуть фольгу. И отправить голени в разогретую до 210° духовку приблизительно на 75 минут. Ориентируйтесь на Вашу духовку!

Через час после начала запекания, аккуратно развернуть фольгу и дать голеням подрумяниться.

Голени цыплёнка готовы.

Приятного аппетита! Блюдо прекрасно сочетается с овощным гарниром по-египетски.

Пошаговые фото, рецепт, видео.

Рецепт Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде - Two Cooks - вкусный мир.

from Two Cooks — вкусный мир http://two-cooks.ru/recept-goleni-cyplyonka-v-tomatno-soevom-marinade/
via IFTTT